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资讯推荐:月经期间应该注意的事项_月经期间应该注意什么事项

时间 :2023-06-14 20:45:16   来源 : 互联网


(资料图)

1、病情分析：首先，注意经期卫生。

2、每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，使用质量好的品牌卫生巾。

3、经期禁止性生活和洗澡，以防感染；其次，注意休息，不要做剧烈运动和重体力劳动。

4、以免引起月经量增多或经期延长等症状；再次，饮食均衡清淡，不宜吃生冷、辛辣、刺激性食物。

5、冰淇淋、雪糕、刨冰等生冷食物是绝对禁止的；第四，保持乐观平和的心态，作息规律，不要熬夜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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