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瘦肉里的胆固醇高吗?

时间 :2023-06-22 06:23:42   来源 : 南方养生网


(资料图片)

猪肉胆固醇是偏高的。猪肉属于高脂肪食物,在“胆固醇大户”中名列前茅。富含多种蛋白质和大量脂肪,因此,若长期吃猪肉,尤其是五花肉等肥膘部位时,就会引起胆固醇升高。

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